Δημοσιεύτηκε: 11 Σεπ 2009, 01:28
Καταρχάς υποθέτουμε ότι η οθόνη είναι tft.
Επειτα σημειώνουμε ότι η φωτεινότητα και η αντίθεση (contrast) δεν χρειάζεται να είναι στο max. Χαμήλωσέ τις όσο μπορείς με προϋπόθεση πάντα να μην σε δυσκολεύουν στην ανάγνωση.
Καλή λύση είναι η επιλογή θέματος με σκουρούτσικες αποχρώσεις (όσο θυμάμαι το default των windows... κουράζονται τα μάτια μου). Εγώ που λόγω δουλειάς χρησιμοποιώ πολύ pc και πολύ openoffice ένα από τα πρώτα πράγματα που αλλάζω είναι το χρώμα της σελίδας, ώστε να μην είναι άσπρο. Το πόσο σκούρο είναι θέμα γούστου. Πρόσφατα δοκιμάζω και σκούρο φόντο με ανοιχτά γράμματα μόλο που δεν μπορώ να το συνηθίσω εύκολα. Στο forum είχε ανοίξει και θέμα που συσχέτιζε με βάση δημοσίευμα του google το γλαύκωμα με τις πολύ λευκές σελίδες.
viewtopic.php?f=44&t=2633&p=24690&hilit=%CE%B3%CE%BB%CE%B1%CF%8D%CE%BA%CF%89%CE%BC%CE%B1&sid=7c8751ddb8318d345b39a55766033997#p24690
Δεν το συμμερίζομαι, το αναφέρω με επιφύλαξη (όχι το θέμα του forum, την ιατρική άποψη που περιέχει). Θέματα (themes για το desktop) θα βρεις πολλά στο gnome-look.org.
Τέλος, ας σημειώθεί ότι διαλείμματα κάθε μια ώρα, και πολύ καλός ύπνος είναι απαραίτητα όσο δε φαντάζεσαι. Αν παίζεις ώρες και ώρες παιχνίδια με τριδιάστατα γραφικά και κοιμάσαι ελάχιστα ούτε είναι η οθόνη το πρόβλημα ούτε και θα σε σώσουν οι ρυθμίσεις...
Επειτα σημειώνουμε ότι η φωτεινότητα και η αντίθεση (contrast) δεν χρειάζεται να είναι στο max. Χαμήλωσέ τις όσο μπορείς με προϋπόθεση πάντα να μην σε δυσκολεύουν στην ανάγνωση.
Καλή λύση είναι η επιλογή θέματος με σκουρούτσικες αποχρώσεις (όσο θυμάμαι το default των windows... κουράζονται τα μάτια μου). Εγώ που λόγω δουλειάς χρησιμοποιώ πολύ pc και πολύ openoffice ένα από τα πρώτα πράγματα που αλλάζω είναι το χρώμα της σελίδας, ώστε να μην είναι άσπρο. Το πόσο σκούρο είναι θέμα γούστου. Πρόσφατα δοκιμάζω και σκούρο φόντο με ανοιχτά γράμματα μόλο που δεν μπορώ να το συνηθίσω εύκολα. Στο forum είχε ανοίξει και θέμα που συσχέτιζε με βάση δημοσίευμα του google το γλαύκωμα με τις πολύ λευκές σελίδες.
viewtopic.php?f=44&t=2633&p=24690&hilit=%CE%B3%CE%BB%CE%B1%CF%8D%CE%BA%CF%89%CE%BC%CE%B1&sid=7c8751ddb8318d345b39a55766033997#p24690
Δεν το συμμερίζομαι, το αναφέρω με επιφύλαξη (όχι το θέμα του forum, την ιατρική άποψη που περιέχει). Θέματα (themes για το desktop) θα βρεις πολλά στο gnome-look.org.
Τέλος, ας σημειώθεί ότι διαλείμματα κάθε μια ώρα, και πολύ καλός ύπνος είναι απαραίτητα όσο δε φαντάζεσαι. Αν παίζεις ώρες και ώρες παιχνίδια με τριδιάστατα γραφικά και κοιμάσαι ελάχιστα ούτε είναι η οθόνη το πρόβλημα ούτε και θα σε σώσουν οι ρυθμίσεις...