Ηλεκτρονικοί υπολογιστές και εργονομία

[filippos.xf]

Για να δούμε τι μπορούμε να μάθουμε ανταλλάσσοντας γνώμες, όσων αφορά την σχέση ηλεκτρονικών υπολογιστών και εργονομίας.

Ειδικά εγώ που χρησιμοποιώ laptop εδώ και αρκετούς μήνες, είμαι περίεργος να μάθω πως θα μπορούσα να χρησιμοποιώ το laptop μου σε εργονομικά πλαίσια.
Όσο είναι αυτό εφικτό βέβαια. Χρειάζεται να αγοράσω κάτι; Πρέπει να προσέξω τις διαστάσεις του γραφείου; Το τι καρέκλα θα χρησιμοποιώ;
Γενικότερα τι χρειάζεται να προσέξουμε;

Όσο πιο πολλές πληροφορίες σχετικά με το θέμα μας, τόσο το καλύτερο.
Κάντε post ελεύθερα με σχετικά links, video κτλ.

[lalakis]

Ενα μεγαλο μπραβο για το θεμα που ανοιξες.

Προσωπικα δεν εχω δει ακομα ανθρωπο που να καθεται σωστα μπροστα σε υπολογιστη.Τα πραματα γινονται ακομα χειροτερα με τα καθε ειδους λαπτοπ και νετμπουκς.Μεσα σε αυτους ειναι και η αφεντομουτσουναρα μου!

Ενα βασικο πραγμα που αγνοουν οι περισσοτεροι χρηστες ειναι η σωστη θεση και οι σωστες αποστασεις απο τον υπολογιστη.Πολλοι χρηστες υποφερουν απο σοβαρα μυοσκελετικα προβληματα απο την λαθος θεση και χρηση του υπολογιστη.

Πολυ γενικα ολο το κορμι του χρηστη πρεπει οταν καθεται μπροστα στον υπολογιστη να σχηματιζει γωνιες 90 μοιρων και η οθονη να ειναι στο υψος των ματιων πραγμα που δεν συμβαινει ΠΟΤΕ!


Ενα σχετικο βιντεο ειναι εδω
Laptop Ergonomics - Basic Tips - Adult or Child Laptop Use at Home, Work or School



Σχετικα με το θεμα τα παρακατω αρθρα

Οι υπολογιστές και τα μάτια μας
http://www.teicrete.gr/users/kutrulis/Igiini_Asfalia/Ergonomia.htm

Εργονομία στην εργασία με υπολογιστή
http://web.itc.auth.gr/portal/content/view/63/238/

Εργονομία στην εργασία με Η/Υ
http://www.triso.gr/AEE7AD41.el.aspx

[simosx]

Δες τις συμβουλές από το http://uhs.berkeley.edu/facstaff/pdf/er ... laptop.pdf
και http://www.safecomputingtips.com/laptop ... -tips.html

Εκτός από τα παραδοσιακά, είναι καλό να έχεις και εξωτερική οθόνη, οπότε να είναι Dual head και περισσότερος χώρος για την εργασία.

Το άλλο ζήτημα είναι να κάνεις διαλείμματα από την εργασία. Βοηθάει στην υγεία. Το ειρωνικό είναι ότι οι καπνιστές κάνουν αναγκαστικά σύντομες διακοπές για τσιγάρο (σε περίπτωση που βρίσκονται σε χώρα όπου υπάρχουν κανόνες για το κάπνισμα).

[filippos.xf]

Και να φανταστείτε ότι πολλοί χρήστες ξαπλώνουν στο κρεβάτι με το λαπτοπ πάνω στα πόδια τους για αρκετές ώρες,
αυτό πρέπει να είναι σκέτη καταστροφή.... σωστά;

[filippos.xf]

Ενδιαφέρον.. http://www.lapdawg.com/

Δεν ξέρω αν υπάρχει κάτι αντίστοιχο εντός Ελλάδας...

[nikosal]

Το πρόβλημα με τα laptop είναι η κακή εργονομία του πληκτρολογίου. Εδώ και πολλά χρησιμοποιώ μόνο curved πληκτρολόγιο στο desktop -στο δε lap/netbook δυσκολεύομαι πολύ να γράψω...

[filippos.xf]

Ενδιαφέρον.. http://www.lapdawg.com/

Δεν ξέρω αν υπάρχει κάτι αντίστοιχο εντός Ελλάδας...

Τελικά υπάρχει κάτι αντίστοιχο στην Ελλάδα!!

http://www.skroutz.gr/c/712/docking-sta ... ase=laypad

http://www.bestprice.gr/search?q=laypad&c=0&o=2

Το πρόβλημα με τα laptop είναι η κακή εργονομία του πληκτρολογίου. Εδώ και πολλά χρησιμοποιώ μόνο curved πληκτρολόγιο στο desktop -στο δε lap/netbook δυσκολεύομαι πολύ να γράψω...

Στην αρχή δυσκολευόμουν και εγώ στις αρχές όταν πήρα το laptop, μετά όμως συνήθισα το πληκτρολόγιο του. Δεν μπορώ να πω ότι είναι εργονομικό πληκτρολόγιο (αν και έχει ωραία κουμπιά), αλλά δεν ξέρω κατά πόσο ένα laptop θα μπορούσε να είχε εργονομικό πληκτρολόγιο.

[xaris2335]

Επίσης κάτι άλλο που είναι σχετικό και το γνωρίζουν λίγοι.