Καπνιζετε?

[nikosal]

Ναι, και εδώ που τα λέμε (επειδή ξέρω πολύ κόσμο που το έχει κόψει πετυχημένα ή μη) το χειρότερο από όλα είναι να σε αγχώνουμε, ε; Λοιπόν, χεχε, ξέχασε εμάς και διαχειρίσου το ζήτημα μόνος σου!

Το πιο σημαντικό είναι αυτό που έγραψες μερικά ποστ πιο πάνω, ότι συμφωνείς, ότι κατανοείς, ότι σε άγγιξε το κείμενο κλπ. (ευχαριστώ). Αυτό σε αυτή τη φάση είναι ήδη αρκετό!

[ntinos_]

nikosal δεν με αγχώνετε εσείς ίσα ίσα κιόλας που όταν το σκέφτομαι να ανάψω μου έρχεται στο καπάκι το κείμενο σου και αντέχω , απλά είναι απο την έλλειψη του τσιγάρου και όλα αυτά που περιέχει μέσα

[mrjack]

Δηλαδη σε επεισε ενα ποστ να το σταματήσεις ;
Γιατι εκει εξω υπαρχει υλικο για να φτασεις να βαρας τον εαυτο σου που καπνιζεις. Εκτος κι αν δεν το εψαξες.

[Epirotes]

Δηλαδη σε επεισε ενα ποστ να το σταματήσεις ;
Γιατι εκει εξω υπαρχει υλικο για να φτασεις να βαρας τον εαυτο σου που καπνιζεις. Εκτος κι αν δεν το εψαξες.

Το δύσκολο για μένα δεν είναι να το κόψω -το έχω κόψει πολλές φορές στην ζωή μου. Το δύσκολο είναι να μην υποκύψω στον πειρασμό κι αρχίσω πάλι να καπνίζω. Η καλύτερη μέθοδος είναι πάντως: το κόβω μαχαίρι, περνάω την όποια φάσης στέρησης μ' ό,τι αυτό συνεπάγεται και με τον χρόνο καθαρίζω όλο και πιο πολύ. Δεύτερη καλύτερη μέθοδος είναι η μέθοδος των συμπεριφοριστών (behaviorist psychologists), οι οποίοι απαντούν στην ερώτηση: "Τι είναι το κάπνισμα;" συνήθως με: "Μια βλαβερή συνήθεια κι όπως την απέκτησες σταδιακά έτσι μπορείς και να μάθεις να την ξεσυνηθίσεις επίσης σταδιακά." Μια δική μου παραλλαγή: ξεκινάω με το τελευταίο πακέτο και βάζω στόχο κάθε μέρα για το επόμενο 20ήμερο να καπνίζω κι από ένα τσιγάρο λιγότερο μέχρι να φτάσω στο μηδέν. Η μέθοδος των συμπεριφοριστών [μπεχαβιοριστών;] (Behaviorist Psychology) χρησιμοποιεί επίσης για κάθε επιτυχία ή αποτυχία σε κάθε βήμα την επιβράβευση ή/και την τιμωρία. Πάντως άκου τον γέρο Ηπειρώτη: "Κόψ' το, να δεις την υγειά σου!"

[c7p]

Τι κάνει στα πνευμόνια μόνο ένα τσιγάρο

[jemadux]

Τι κάνει στα πνευμόνια μόνο ένα τσιγάρο

ωραιο παραδειγμα αλλα δεν φτανει μονο αυτο

[nikosal]

Δηλαδη σε επεισε ενα ποστ να το σταματήσεις ;
Γιατι εκει εξω υπαρχει υλικο για να φτασεις να βαρας τον εαυτο σου που καπνιζεις. Εκτος κι αν δεν το εψαξες.

mrjack, o Ντίνος είχε γράψει:

τώρα δεν ξέρω πως θα ακουστεί αλλά... @nikosal πραγματικά ωραίο το κείμενο... σήμερα μου φάνηκε απο την πρώτη στιγμή μια πραγματικά ξεχωριστή μέρα. Έχω δει ντοκιμαντέρ για το τσιγάρο και τις ζημιές που προκαλεί κτλ... ΑΛΛΆ δεν με άγγιξε τόσο όσο το κείμενο σου... μάλλον θα είσαι η αιτία που θα προσπαθήσω να το κόψω απο σήμερα. έστω να το ελαττώσω για αρχή.

Δεν χρειάζεται να του την πέφτουμε για αυτό, έτσι;

[mrjack]

Να "του την πεφτουμε" ;
Και το συμπερασμα αυτο προκυπτει απο ... ;

[nikosal]

Δηλαδη σε επεισε ενα ποστ να το σταματήσεις; (...) Εκτος κι αν δεν το εψαξες.

Αν δεν ήταν επικριτικό το ύφος σου, τότε sorry, το κείμενο πολλές φορές ξεγελάει, δεν χρειάζεται καμία συνέχεια.

[mrjack]

τότε sorry

Δεν πειραζει. Συμβαινει συχνα.